Главная » Здоровье » Инфаркт миокарда: факторы риска, первая помощь при симптомах, меры профилактики

Инфаркт миокарда: факторы риска, первая помощь при симптомах, меры профилактики

Инфаркт и инсульт являются одними из основных причин преждевременной смерти людей в самом разном возрасте. В современных реалиях даже 40-45 летние люди уже составляют группу риска, в которой может произойти эта беда. Научиться оказывать первую помощь при инфаркте миокарда критически важно для каждого из нас, так как дома, на работе, просто на улице всегда есть те, кому внезапно может потребоваться такая помощь. От того, как грамотно и быстро мы сможем ее предоставить зависит, сможет ли человек спастись и жить дальше. Инфаркт – это омертвление, или некроз участка сердечной мышцы в результате нарушения его кровоснабжения. Происходит такое нарушение вследствие закупоривания сосудов сгустками крови, тромбами, также причиной может быть атеросклероз сосудов или их спазмы. Развивается ситуация стремительно, поэтому каждая минута бездействия может оказаться критической и первая помощь при инфаркте миокарда очень важна. Статистика показывает, что если лечение инфаркта миокарда начинать максимально оперативно после приступа, то вероятность того, что человек останется жив и сможет вернуться к нормальной жизни достаточно высока. С другой стороны, без оперативной помощи проблемы стремительно усугубляется и около 30% таких пациентов умирают в течение последующего года.

Факторы риска возникновения приступа

Патогенез инфаркта миокарда

Если подробно рассматривать инфаркт миокарда, причины, которые его провоцируют, то стоит отметить, что, как и другие серьезные болезни, это явление не возникает из ниоткуда. Причины возникновения инфаркта миокарда могут быть самыми разными: генетические и приобретенные проблемы и особенности организма, сопутствующие заболевания, курение, частое потребление алкоголя. Наиболее существенными факторами риска, которые способствуют возникновению данной неприятности, называют:

  • Возрастные изменения. Сегодня граждане старше 40 лет уже демонстрируют стремительный рост количества больных в этом направлении. Для мужчин опасность существенно возрастает после 50 лет, женщины догоняют их в более позднем возрасте – после 60-65. После 65 вероятность приступа в обеих полов выравнивается;
  • Вредные привычки. Регулярное употребление алкоголя, курение плохо влияют на все системы организма, включая сосуды и сердце. Они провоцируют плохую работу сердца, в теле накапливаются токсические вещества;
  • Фактором опасности является стенокардия в анамнезе, то есть регулярно появляющаяся боль в области груди, связанная с нарушениями работы сердца;
  • Опасность представляет собой гипертония – постоянное повышенное кровяное давление. Также опасность оказывает наличие и других сердечных заболеваний, к примеру, ревмокардит или эндокардит;
  • Повышенное количество сахара и холестерина в крови также являются факторами риска, так как в этом случае состояние сосудов обычно на много хуже, чем при нормальном содержании данных веществ;
  • Наличие лишнего веса, малоподвижный образ жизни, которые связаны между собой, также могут спровоцировать проблему;
  • Отдельно стоит упомянуть психофизические нагрузки – перегрузки психологические, стресс, физическое регулярное переутомление также очень негативно влияют на здоровье сердца и сосудов.

Мужской пол более подвержен проблеме, но это связано скорее не с генетическими особенностями, а с тем, что мужчины очень часто слишком мало двигаются в зрелом возрасте, злоупотребляют курением, злоупотребляют алкогольными напитками и курением.

Симптомы инфаркта миокарда

Симптомы инфаркта миокарда

Пытаясь определить инфаркт миокарда, симптомы данного явления можно спутать с другими болезнями. Наиболее верными признаками, что вы имеете дело с рассматриваемой проблемой, являются такие проявления:

  • В области за грудиной появляется сильная боль, давящее, приступообразное состояние, которое продолжается более 15 минут. При попытке принять классическое для этого случая лекарство нитроглицерин, оно не дает никакого эффекта;
  • Боль сопровождается тем, что отдает в леву лопатку или плечо. Также она может чувствоваться в спине, руке, шее и даже челюсти;
  • Человек испытывает резкую слабость, у него выделяется холодный пот, проявляется отдышка, нехватка воздуха;
  • Характерным является повышение частоты дыхания, пульса, все это возможно сопровождается паническим приступом страха.

Также в некоторых случаях указанные симптомы могут сопровождаться отрыжкой, тошнотой или рвотой.

Отдельно выделяются случаи, когда признаки приступа носят не типичный характер – может появляться отдышка, чувство недостатка свежего воздуха, боль в верхней части живота. Также это сопровождается нарушениями в ЖКТ типа отрыжки и тошноты.

Как оказать первую помощь

Первая помощь при инфаркте миокарда

Если у находящегося рядом человека вы заметили все признаки, указывающие на инфаркт миокарда, лечение потребуется начать с неотложных мер первой помощи. Если человек находится в тяжелом состоянии, то надо незамедлительно вызвать скорую помощь, а помимо этого, потребуется произвести такие действия:

  • Обязательно надо посадить человека. Требуется увеличить приток свежего прохладного воздуха больному: расстегнуть широко воротник, распахнуть окно, снять лишнюю верхнюю одежду;
  • Сначала необходимо дать таблетку аспирина 0,25 г, она разжевывается и проглатывается, а также 0,5 мг нитроглицерина, который кладется под язык;
  • Если спустя 5 минут после приема первой дозы нитроглицерина боль продолжается, то необходимо дать вторую дозу в 0,5 мг. Дается 10 минут на ожидание эффекта от второй порции лекарства;
  • Если боль не проходит и теперь – дается еще одна таблетка нитроглицерина;
  • После всех приемов лекарства человек может почувствовать сильную слабость: надо дать ему лечь, но ногам необходимо придать возвышенное положение. Также надо дать больному выпить стакан воды.

Если перед вами инфаркт миокарда, рекомендации о первой помощи гласят, что не нужно применять лекарства, которые оказывают длительное воздействие. Это связано с тем, что при этой проблеме состояние человека может стремительно меняться и надо реагировать на перемены лекарствами, имеющими только короткий интервал воздействия. Также для улучшения состояния, а также в целях успокоения можно дать больному Корвалол или Валокордин, но лишь немного, чтобы не помешать прибывшему на место происшествия врачу грамотно диагностировать характер проблемы.

Возможные осложнения

Существует большое количество потенциальных осложнений, которые наваливаются на человека, вовремя не получившего медицинскую помощь при приступе. В зависимости от формы инфаркта миокарда и тяжести проявлений могут быть такие осложнения:

  • Отек легких, сильная сердечная недостаточность;
  • Кардиогенный шок, который провоцирует сильную слабость, слабое кровоснабжение практически всего организма;
  • Аритмия, миокарда начинает сокращаться неритмично, нарушается частота и ритм работы сердца;
  • Тромбоэмболические осложнения, сопровождающиеся закупориванием сосудов тромбами;
  • Проблемы в работе ЦНС, отечность, плохая работа рук и ног, вялые рефлексы.

В перечень последствий и обострений входит широкий перечень болезней: перикардит, синдром Дресслера, хроническая сердечная недостаточность, обострение ангинозной боли и другие неприятности.

Меры профилактики

Меры профилактики инфаркта миокарда

Если вы не желаете столкнуться с таким опасным явлением, как инфаркт миокарда, следующие меры профилактики помогут отсрочить или вообще отменить появления данного недуга. Советы здесь просты по сути, но в то же время сложны в исполнении, так как для этого необходима мобилизация воли, изменение образа жизни, отказ от опасных привычек. Ключевыми профилактическими мерами является следующее:

  • Отказ от вредных привычек. Инфаркт миокарда у мужчин наступает на 10-15 лет в среднем раньше, чем у женщин. Ключевая причина –повальное увлечение алкоголем в неуемных количествах и непрекращающееся с 16-18 лет курение. Лишь отказ от этих привычек подарит каждому человеку дополнительные 10-15 лет жизни;
  • Необходимо избегать психоэмоциональных и физических перегрузок. Повышенный уровень стресса, постоянные депрессивные состояния, нервы, конфликты неумолимо приближают будущий приступ. Очень важно регулярно испытывать положительные эмоции: посмотрите комедию, веселые видео, почитайте хорошую книжку, просто пошутите с друзьями или родственниками;
  • Порядок в питании. Очень важно пересмотреть свой рацион. Надо потреблять как можно больше зелени, овощей и фруктов, в питании должно быть куриное, рыбное мясо, но часто его есть не рекомендуется. Количество жиров, специй, соли надо в рационе строго ограничивать. Везде должно присутствовать достаточное количество витаминов и полезных микроэлементов, магния, кальция, железа и т.д. Поменьше еды, содержащей холестерин;
  • Физические нагрузки. Многие люди во взрослом возрасте полностью игнорируют физическую активность, что очень опасно и для сердца, в том числе. Инфаркт миокарда у женщин и мужчин часто связан с очень малоподвижным образом жизни и наличием десятков килограмм лишнего веса. Необходимо регулярно давать организму разнообразные физические напряжения: ходьба пешком, пробежки, занятия в спортзале или бассейне, настольный теннис и прочее. Любой вид активности будет кстати, главное, входить в режим нагрузок постепенно, чтобы не перегружать неподготовленный организм;
  • Диспансеризация. Отдельно стоит указать, что необходима диагностика инфаркта миокарда в исполнении опытного врача. Регулярно, хотя бы раз в году, устраивайте поход к специалисту для полноценного осмотра. Сдача анализов, беседа с врачом поможет контролировать свое состояние, не допустить внезапного ухудшения состояния.

Очень важно постоянно отслеживать свое состояние, замерять артериальное давление, если с ним есть проблемы – держать под рукой лекарственные средства. Необходимо отказаться от изматывающего физического труда, так как он тоже очень опасен и не способствует здоровью. Лишний вес является большим источником многих проблем – гипертонии, мышечной слабости, перегрузки позвоночника и т.д. Чем больше вес, тем выше нагрузка на сердце даже при обычной ходьбе, его надо строго контролировать.

Это основная информация, которую нам надо знать о рассмотренном заболевании. Правильный образ жизни, нормальное сбалансированное питание, отсутствие негатива, регулярное посещение врачей и внимательное отношение к себе – эти простые вещи помогут каждому человеку добавить к своей жизни многие годы, если не десятилетия!

Рубрики: Здоровье


0 комментариев

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.