Как научиться свистеть

Зная, как научиться свистеть, человек может освоить это занятие за разный период времени. Существует два основных способа свистеть – с пальцами и без пальцев.

Ниже представлены подробные инструкции, как научиться свистеть быстро.

Свист без пальцев

Как научиться свистеть без пальцев:

1. Нижнюю челюсть нужно выдвинуть примерно на полсантиметра.
2. Губой закрыть нижний ряд зубов, а теперь прижать губу к зубам.
3. Уголки рта немного натянуть, язык держать в естественном положении.
4. Выдыхать так, чтобы воздух обязательно проходил между языком и выходил между губами.

Есть другая методика с участием только губ и языка:

1. Увлажните губы и вытяните их трубочкой, чтобы создать круглое отверстие для выхода воздуха.
2. Заведите язык вверх так, чтобы он не касался верхних зубов и неба. Он должен зависнуть в воздухе.
3. Глубоко выдохните, направляя струю воздуха языком в отверстие между губами. Если все сделано правильно, раздастся свист. Если нет, попробуйте изменить положение языка, подняв или наоборот опустив его.

Рекомендуется не делать сразу сильный выдох. Первые разы нужно постараться поработать со слабым воздушным потоком, чтобы привыкнуть к положению губ и языка. Как только вы разберетесь, как свистеть, появятся первые результаты. Чтобы научиться громко свистеть, потребуется некоторый опыт и умения.

Особенности свиста с пальцами

Как научиться свистеть с пальцами:

1. Из указательных или средних пальцев сделать букву «А».
2. Губы необходимо плотно прижать к зубам. Стараться сделать это глубже.
3. Пальцы засунуть в рот примерно на 2 см и расположить их посередине, направив кончики пальцев на центр языка. Язык убрать назад настолько, насколько это возможно. Оставить расстояние примерно 1 см между кончиком языка и передними зубами. Можно слегка придерживать кончик языка пальцами.
4. Набрать воздух в легкие насколько это возможно. Зафиксировав пальцы и язык в необходимом положении, нужно сомкнуть губы и резко сделать толчок воздухом из легких.

Как научиться свистеть двумя пальцами:

1. Изобразите жест «ОК» большим и указательным (или средним) пальцем руки, т.е. соедините их кончики так, чтобы они образовали букву «О».
2. Этими же пальцами протолкните язык с его нижней стороны в ротовую полость . Слегка подкрутите кончик языка вглубь.
3. Плотно сомкните губы вокруг пальцев на первых фалангах, чтобы воздух мог выходить только через отверстие между нижней губой и кольцом пальцев.
4. Выдохните, пропуская поток воздуха через образовавшееся отверстие. Должен получиться свистящий звук.

Если все выполнено правильно, над нижней губой будет ощущаться холодок. Это значит, что воздух выходит только из образованного с помощью пальцем, языка и губ отверстия, а не из всего рта. Не стоит расстраиваться, если не получается с первого раза. Здесь самое главное – это понять принцип свиста. Опытные свистуны советуют сначала поработать перед зеркалом, чтобы скорректировать положение челюсти, губ и пальцев. Если спустя несколько попыток ничего не получается, можно попробовать изменить положение языка. Необходимо учитывать, что размер и форма ротовой полости у каждого человека индивидуальны, а поэтому точных правил относительно положения языка, пальцев, языка и губ нет. В расслабленном положении можно попробовать еще раз перед зеркалом повторить описанные выше действия.

Советы начинающим

• увлажняйте губы и пальцы, чтобы свист получился достаточно громким;
• следите, чтобы нижняя губа всегда была напряжена;
• напрягайте язык во время свиста. Если вы свистите пальцами, то помните, что не пальцы давят на язык, а язык на пальцы;
• не забывайте выгибать кончик языка вверх;
• чем сильнее вы выдыхаете, тем громче свист, но выдох не должен быть слишком резким.