Главная » Витрина курсов » Курсы по психологии » Справляемся с тревогой и беспокойством (БЕСПЛАТНО)

Справляемся с тревогой и беспокойством (БЕСПЛАТНО)

Узнаете, как проявляется ваша тревога и какие есть способы работы с тревожными расстройствами. Научитесь применять техники самопомощи при стрессе, беспокойстве и панике. Сможете выдерживать сложные эмоции, жить и работать несмотря на тревогу.

Продолжительность: 2 месяца
Стоимость: 0 руб.
купить курс

Следите за нами в соц. сетях:

Не нашли тему,
которая вас заинтересовала

Наши эксперты помогут!

Курсы, которые будут вам интересны

Бесплатный курс по поиску...

Курс для тех, кто хочет получать больше откликов и успешно проходить собеседования. Вы узнаете, как составлять сильное резюме, выгодно показывать свои достижения и опыт. Сможете получить оффер о...

Здоровая самооценка. Как ...

Этот курс для тех, кто хочет относиться к себе с уважением и заботой. Вы узнаете, как стабилизировать свою самооценку и жить, не оглядываясь на мнение окружающих.

Школа с удовольствием: ка...

Вы познакомитесь с разными формами обучения и определите, какая подходит вашему ребёнку. Поможете ему преодолеть учебные сложности и перестанете тревожиться из-за успеваемости.

Психология подростка: взр...

Поймёте, как преодолеть трудности подросткового периода и построить надёжные отношения со своим ребёнком. Сможете меньше тревожиться, больше доверять ребёнку и улучшите отношения в семье.